10 เคล็ดลับช่วยให้สาวๆ กลิ่นตัวหอมตลอดวัน
10 เคล็ดลับช่วยให้สาวๆ กลิ่นตัวหอมตลอดวัน ใครๆ ก็อยาก มี กลิ่นตัวหอม เพราะ กลิ่นตัวหอมไม่เพียงแต่เพิ่มความมั่นใจในตัวเองเท่านั้น แต่ยังทำให้คนใกล้ตัวไม่รู้สึกอึดอัดทุกครั้งที่อยู่ใกล้กันอีกด้วย ดังนั้นใครที่ไม่มั่นใจในกลิ่นตัวของตัวเอง วันนี้เราได้นำเคล็ดลับในการสร้างกลิ่นตัวหอมให้ตัวเองตลอดทั้งวันมาแบ่งปันให้ได้ทราบกันค่ะ จะมีอะไรบ้างนั้นตามไปดูพร้อมๆ กันเลย รีวิวเมคอัพ
1.อาบน้ำวันละ 2 ครั้ง
ในแต่ละวันสาวๆ ควรอาบน้ำ อย่างน้อย 2 ครั้ง เพื่อเป็น การล้างสิ่ง สกปรก และ กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ที่ติดอยู่ กับผิวหนัง และ เส้นผมให้หมดไป โดยเฉพาะ บริเวณที่ทำให้มี กลิ่นง่ายทั้งข้อพับ มือ เท้า และ รักแร้ ควรทำ ความสะอาด ให้มาก ๆ เพราะอาจ ทำให้เกิด การสะสมของแบคทีเรีย ที่ก่อให้ เกิดกลิ่น ตัวได้
2.ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่น
ผลิตภัณฑ์ ที่ใช้ใน การระงับกลิ่น กายนั้น ควรเลือก กลิ่นที่ ตัวเองชอบ และ ให้ความรู้สึกสดชื่น ไม่ว่าจะ เป็นโรลออน หรือสเปรย์ ระงับกลิ่นกาย ก็ตาม ไม่ควรเลือก กลิ่นที่ รุนแรงเกินไป เพราะ อาจทำให้ เกิดอาการเวียน หัวได้ รีวิวเมคอัพ
3.บำรุงผิวด้วยโลชั่นกลิ่นหอม
หลังจากอาบน้ำเสร็จ สาวๆ ควรบำรุงผิวกายด้วยครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวต่างๆ ที่มีกลิ่นหอม เพื่อเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว อีกทั้งยังเป็นการรักษาสุขภาพผิวให้ดีขึ้นทุกวัน แถมยังช่วยให้กลิ่นตัวหอมอีกด้วย
4.ฉีดน้ำหอม
ในส่วนของการฉีดน้ำหอมนั้น ควรฉีดตามจุดสำคัญ เช่น ข้อพับแขน ข้อมือ ซอกคอ หรือกลางอก เพราะบริเวณดังกล่าวจะช่วยให้กลิ่นของน้ำหอมฟุ้ง สำคัญที่สุดคือ ไม่ควรฉีดน้ำหอมมากจนเกินไป เพราะอาจทำให้กลิ่นตัวเหม็นฉุนได้
5.สวมเสื้อผ้ากลิ่นหอม
เสื้อผ้าที่ ใช้นอกจาก จะเน้นใช้ผ้าฝ้าย ผ้าไหม หรือ ผ้าลินิน ซึ่งช่วยให้ ระบายอากาศ ได้ดีแล้ว เสื้อผ้า ควรมี กลิ่นหอมด้วย โดยเริ่ม จากการทำ ความสะอาดเสื้อผ้าให้ ถูกวิธี และเลือกใช้ ผลิตภัณฑ์ ทำความสะอาด เสื้อผ้า ที่มีกลิ่นหอม จะช่วยได้
6.ทานอาหารที่มีประโยชน์
การทานอาหาร ที่มีประโยชน์ โดยเน้น ทานอาหาร ให้ครบทั้ง 5 หมู่ พร้อมทั้ง ดื่มน้ำให้ มากๆ จะช่วยให้ สุขภาพ ร่างกาย แข็งแรง พร้อมทั้ง ระบบต่าง ๆ ภายในร่างกาย ทำงานได้ดี ส่งผลให้ผิวพรรณสุขภาพดีและไม่มีกลิ่นตัวตามไปด้วย รีวิวเมคอัพ
7.อบซาวน่าอาทิตย์ละครั้ง
การอบซาวน่าจะช่วยขับเหงื่อพร้อมสารพิษออกจากร่างกาย รวมทั้งกลิ่นตัวที่สะสมอยู่ก็จะถูกขับออกมาเช่นกัน แต่ก็ควรอบซาวน่าอาทิตย์ละครั้งเท่านั้น
8.งดสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่ไม่ เพียงแต่ทำ ให้เกิดปัญหา สุขภาพอย่างเดียว แต่ยัง ทำให้ร่างกาย มีกลิ่นตัวอีกด้วย สังเกต ได้จากคน ที่สูบบุหรี่ จะมี กลิ่นตัวแรง และ เหม็นควันบุหรี่
9.งดเครื่องดื่มชากาแฟ
เครื่องดื่มชากาแฟ มีคาเฟอีน ซึ่งเป็นสาร ที่มีฤทธิ์ในการ กระตุ้นต่อมเหงื่อ ทำให้เหงื่อออกมากขึ้น ซึ่งเหงื่อ คือสาเหตุหลักที่ ทำให้มีกลิ่นตัว รวมทั้งเครื่องดื่ม ที่มีแอลกอฮอล์จัดเป็นเครื่องดื่มที่ทำให้มีกลิ่นตัว ด้วยเช่นกัน
10.หลีกเลี่ยงอาหารกลิ่นแรง
อาหารที่มีกลิ่นแรงไม่ว่าจะเป็นกระเทียม หอมแดง หอมหัวใหญ่ เนื้อสัตว์ หรือแม้แต่อาหารรสจัด ล้วนมีส่วนทำให้เกิดกลิ่นตัวได้ง่าย และที่สำคัญอาหารเหล่านี้ยังทำให้มีกลิ่นปากอีกด้วย รีวิวเมคอัพ
รู้ถึง 10 เคล็ดลับที่จะช่วยให้สาวๆ มีกลิ่นตัวหอมตลอดทั้งวันกันไปแล้ว เชื่อว่าเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับสาวๆ มากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะคนที่กำลังกลุ้มใจกับปัญหากลิ่นตัวที่พยายามรักษายังไงก็ไม่หายสักที ยังไงก็อย่าลืมใส่ใจในเรื่องความสะอาดของร่างกายและเสื้อผ้า รวมทั้งการดื่มน้ำและทานผักผลไม้ให้มากๆ กันด้วยนะคะ สิ่งเหล่านี้ช่วยลดปัญหากลิ่นตัวได้ดีเลยทีเดียว
ขอขอบคุณ pgslot,PGSLOT,makeupreview.live,egedolphins.com,libertin-libertine.com,cowlitzflyanglers.com,viewgame.net,avironmajolan.com,moviexo.watch,fourslot.com,pgslot99.net , joker game, joker gaming
อาหาร 10 ชนิดที่แม้ลดน้ำหนักสายคีโตอยู่ก็ยังกินได้